¿Qué es la hipnosis de la carretera?

La hipnosis en las carreteras es un fenómeno que puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir un accidente o una colisión. Es algo que los conductores seguros deben tener en cuenta para evitarlo por sí mismos.

La hipnosis en carretera describe ese estado similar al trance que los conductores pueden tener en situaciones como:

Viajes de larga distancia en tramos de carretera de aspecto similar.
Conducir por carreteras rectas.
Viajar por rutas y carreteras con las que está muy familiarizado. (por ejemplo, su viaje diario a la escuela o al trabajo).
Al conducir a velocidades constantes durante largos períodos de tiempo.
Al conducir cuando está cansado.
Al hacer un viaje aburrido.
Fijación en un solo punto de la carretera durante demasiado tiempo.

Cuando un conductor experimenta hipnosis en la carretera, no se duerme, sino que se pone en piloto automático sin ser realmente consciente de lo que está haciendo o de los peligros potenciales a su alrededor.

La hipnosis en la carretera es peligrosa porque:

Reduce su conciencia.
Hace que pierda señales y señales de tráfico importantes.
Puede hacer que no responda con seguridad o no se adapte a los peligros en la carretera.
Puede conducir a conducir demasiado rápido para las condiciones.
Puede hacer que no deje un espacio seguro alrededor de su vehículo.

A continuación se ofrecen algunos consejos para evitar la hipnosis en la carretera:

Tome descansos durante los viajes largos por carretera, especialmente al conducir de noche.
Examine la carretera con frecuencia y mueva los ojos para detectar peligros.
Revise sus espejos y puntos ciegos como parte de su escaneo regular.
No encienda el calentador demasiado alto, ya que esto puede causarle somnolencia y quedarse dormido.
Esté atento a las señales de tráfico.
Compruebe su velocímetro para asegurarse de que está conduciendo a una velocidad segura.

Si practica algunos de los conceptos básicos de la conducción defensiva, puede evitar la hipnosis en la carretera en la mayoría de las situaciones. Sin embargo, es algo de lo que deberá estar atento cada vez que se ponga al volante en un viaje largo o familiar.

Puede encontrar más información sobre este tema en la sección de conducción en autopista de su manual oficial del conductor.